聚会必备的盐水花生,做法简单,营养健康,夏季下酒必不可少!
随着时间的脚步,在不知不觉中已经到了最炎热的月份,七月正在悄悄流逝中,而清爽的八月就开来临,经历着炎热酷暑的你们感觉怎么样呢?有没有被太阳冲昏头脑?小编提示,在近期持续炎热且高温的时间一定要注意防护,避免晒伤或中暑,最好的方法就是在家躺平,吃着美味,看着电视,这生活可是别人羡慕不来的哦~今天就教你一道在家也能制作的小菜,无论是当做零食吃还是搭配啤酒一起,完全合拍,那就是盐水花生!赶快将这道夏季必备美食学会吧~

盐水花生的制作非常简单,而且味道咸香多汁,被大家所喜爱,尤其是在夏天,无论是街边的大排档,还是各个烧烤小店,全都有它的身影,毕竟这道美味属于百搭神器,吃着它在来上一杯冰镇啤酒,这感觉太爽了。盐水花生主要就是将花生与些许调料一同煮制而成的,口味独特,营养丰富,绝对是夏季必备美食之一。

盐水花生虽然食材单一,但是花生的营养含量并不低,花生是一种比较温和的食材,其中含有丰富的蛋白质、氨基酸和维生素,另外其中最出名的就是含锌量较高,适当食用可以起到养胃、暖胃、化痰止咳的功效。
这道美味在日常的生活中极为常见,只要你学会它,自己在家就能轻松制作,再也不用出去点菜啦,还在等什么?教程都准备好了!
【菜品】:盐水花生
【烹饪食材】:鲜花生一斤、八角五个、桂皮一块、香叶四片、干辣椒八个、冰糖适量、食用盐适量、生抽适量。
【烹饪步骤】:
步骤1、将购买回来的新鲜花生,用清水充分洗净,可以反复多次清洗,直到干净为止,备用。

步骤2、洗干净后,放入清水盆中,放入适量的食用盐搅拌一下,浸泡半小时左右的时间,充分入味。

步骤3、起锅烧水,大火烧开后放入花生、干辣椒、桂皮、香叶、大料等调料再加入适量生抽调味,水开后盖上锅盖转小火炖煮半个小时左右。

步骤4、煮制按时间到,不要着急捞出,让花生在锅中浸泡入味,泡得越久,味道越浓,吃起来更加美味。

步骤5、浸泡时间差不多后,将其捞出,装在盘中,就可以食用啦。咸香粉糯,太好吃啦。

【烹饪小贴士】:
贴士1、清洗花生是这道菜的重中之重,因为新鲜的花生表面会存留很多的泥沙和杂质,一定要彻底地用水冲洗干净才可以制作。具体的清洗方法可以用双手拿着花生反复搓,多洗几遍就可以了,不然做好后泥沙会大大影响口感。
贴士2、在煮花生的时候注意水量,可以多放一些水,以免后期干锅。煮完后要将花生放在锅中浸泡2小时的时间,这样能够更好地入味。
贴士3、具体的调料可以按照个人的口味进行增减,例如喜欢吃辣的朋友可以适当增加干辣椒的使用量。


