导语：花生每家每户都吃过，花生米有很多吃法，不管炸着吃，炒着吃还是直接吃，都是很好的菜肴。
而且被当作一款小零食，在追剧的时候来些花生米，别提多么惬意，还有很多人在饮酒的时候喜欢和花生米一起吃，这也是很好的一种搭配方法。
如今网上有很多人说喝酒不能吃花生，吃了这些年，突然有这种说法，使大家害怕，这句话到底是真的还是传言呢，不妨来看一下。
喝酒时不能吃花生米？
花生米是日常很常见的一种食物，营养价值较高，适当吃花生米能够起到健脾、养胃的功效，喝酒的时候可以适当吃些花生米，需要注意花生米的一些做法，如果是油炸类的花生，不要在喝酒的时候吃，因为油炸花生含有油脂较高，喝酒的时候再吃会使身体加重负担，使血液更加粘稠，影响血液循环。
除了油炸花生，糖醋花生也要减少食用，除了油脂含量比较高，糖醋花生中的糖分含量也很高，对心脑血管有不利的影响，如果喝酒的时候吃花生米，建议可以选择水煮花生，水煮花生能够帮助修复胃黏膜。
医生提醒：这4种食物尽量不要做“下酒菜”
1、腊肉
南方地区到了冬天比较喜欢吃腊肉，过年的时候吃起来比较方便，烤肉的时候会产生对身体有害的苯并芘以及亚硝酸，亚硝酸和苯丙比，属于致癌物质，在和酒精相融合以后会激发致癌物质，不仅仅会使肝脏受到损伤，还会诱发肠胃疾病问题，所以喝酒的时候大家不要和腊肉搭配在一起食用。
2、凉粉
凉粉在制作的时候，会适当加入一些白矾，白矾能够使肠道蠕动速度变慢，喝酒的时候吃凉皮也会使酒精在肠胃停留时间较长，增加身体对酒精的吸收。
喝酒吃些凉粉，会使酒精对肠胃刺激性较大，减缓血液流动异常，酒精在血液中停留时间，使人有醉酒的感觉，使身体受到伤害。
3、海鲜
各种海鲜被大家称之为诱人的味道，比如大虾、螃蟹等海鲜，生活在沿海地区的人比较有口福，喝些小酒吃些烧烤，别提多舒服了，但医生建议大家：喝酒的时候不要和海鲜一起搭配食用，这也是诱发痛风的一种饮食方法。
海鲜属于高嘌呤的物质，喝啤酒再吃些海鲜，会使身体的尿酸超标，尿酸不能通过新陈代谢及时排出，身体会在关节或者软组织处停留，会使关节出现红肿、疼痛的情况。
4、烧烤
大家喝啤酒的时候，最喜欢和烧烤搭配一起食用，一边吃烧烤一边喝啤酒很舒服，但很少人知道啤酒和烧烤会对身体产生不利的影响，经过烤制以后，不仅会降低蛋白质的含量，会使一类致癌物质出现，长期喝啤酒，吃烧烤，很容易使癌症出现。
缓解酒后难受的办法，以下方法可缓解酒各种不适感
蜂蜜水，加速酒精分解，治疗酒后头痛：
美国研究发现，蜂蜜含有特殊物质，果糖能够促进酒精的分解以及吸收能力，并减轻头疼，尤其红酒所导致的头痛，另外蜂蜜能够起到催眠的功效，使人能够更快的进入睡眠状态，第2天醒来以后头也不会不舒服。
西红柿汁：缓解酒后头晕：
西红柿会起到很好效果，西红柿富含果糖，能够帮助酒精分解吸收有效的饮品，一次可以饮用300毫升，会使酒后头晕的感觉逐渐减轻，实验发现，喝西红柿汁比生吃西红柿解酒的效果更好，饮用之前，如果加入一些食盐，会有助于稳定心情。
