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下饭菜:凉拌黄瓜花生米,黄瓜炒火腿肠,番茄蒸武昌鱼,水煮鱼

信息来源:sssooo.com   时间: 2022-05-13  浏览次数:16

凉拌黄瓜花生米

下饭菜:凉拌黄瓜花生米,黄瓜炒火腿肠,番茄蒸武昌鱼,水煮鱼

食材:花生米200克、黄瓜1根、盐适量、香醋1汤匙、芝麻油4滴、芫荽1棵、蒜头1枚

做法:

1、花生米倒入预热的锅中,滴入几滴食用油,开小火翻炒,炒至微微上色即可关火放凉,

2、黄瓜切段,将每节用刀轻拍一下,切成两段

3、醋加温开水少许滴入芝麻油做成浇料汁

4、花生米放入芫荽、蒜泥、拍碎的黄瓜、盐拌匀腌渍2分钟装盘,食用的时候浇入调料汁。

黄瓜炒火腿肠

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【材料】黄瓜、火腿肠、糖、盐

【做法】

黄瓜和火腿肠切片

2.锅烧热倒油?油热后放入黄瓜大火翻炒?加盐、糖少许炒匀后倒入火腿肠翻炒片刻即可出锅;

番茄蒸武昌鱼

下饭菜:凉拌黄瓜花生米,黄瓜炒火腿肠,番茄蒸武昌鱼,水煮鱼

材料:武昌鱼?1条,番茄?2个,生姜?一块,葱花?适量。把番茄炒熟铺在鱼身上,即使煎鱼破皮也看不出来了。

做法

1.武昌鱼去掉鱼鳞,清理掉鱼鳃和鱼肚子里的内脏以及黑膜,加料酒、抹盐腌制15分钟。

2.番茄切薄片,生姜和葱花切小段。

3.热锅冷油,放入武昌鱼煎到两面金黄盛出,锅里留油放入番茄加盐翻炒到出汁。

4.番茄铺到武昌鱼身上,撒上姜丝,大火蒸6分钟,出锅撒上葱花。

水煮鱼

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食材:草鱼,黄豆芽,蛋清,豆瓣酱,花椒,干辣椒,葱,姜,蒜,盐,淀粉,食用油,料酒

制作方法:

1、草鱼一条,去鳞去内脏清洗干净备用,去头取尾和中间的鳍。

2、将鱼直立起来,用刀在背部划开,方便取鱼肉,将鱼肉和鱼骨分离。

3、用刀逐片将鱼肉片成薄薄的鱼片,鱼骨斩块备用,鱼头对开备用。

4、准备大蒜、麻椒、花椒和各类干红辣椒,葱打结备用,黄豆芽洗净备用。

5、鱼片加入少许料酒、食盐、一个蛋清和少许淀粉,拌匀腌制起来备用。

6、鱼骨和鱼头也加入料酒、蛋清一个和淀粉拌匀备用。

7、炒锅放油,将黄豆芽炒至断生,加入少许盐。

8、将炒好的黄豆芽放入容器内备用。

9、炒锅放油,加入大茴、花椒和麻椒炸香。

10、将炸好的花椒和麻椒捞出一大半备用,放入干红辣椒炸香,放入豆瓣酱,炒出红油。

11、加入肉汤或者清水,同时放入打好的葱结,放入鱼头和鱼骨烧开。

12、这个时间,将是蒜剁碎备用,将刚刚炸香的花椒擀碎。

13、水开后,用筷子逐片将鱼片下锅。

14、将煮好的鱼片倒入装黄豆芽的容器中,上面撒上蒜蓉和花椒碎。

15、另取一锅,加入食用油,放入干红辣椒,将辣椒炸出香味后关火。

16、将烧好的热油和辣椒倒入蒜碎和花椒碎上,即可食用。

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