油炸花生米，平时常见的零食、早餐的下饭菜或者是下酒菜。不少人常常把花生炸焦，或者即便没焦，花生不脆，不好吃。今天分享一个有趣的办法，把放进油锅的花生先泡水，嘿一起来看看过程和结果吧
油炸花生米
食料：花生米、精盐
1、选择带红衣的花生，红衣有补血的作用
2、把花生泡温水里5分钟，沥干
3、起油锅要用小火，放入花生后不断翻炒，闻到花生的浓香即可起锅，精盐调味
这样做出的油炸花生米又香又脆，是不是很有食欲啊？花生有健脑、安胎、抗癌、护肤、抗心血管疾病和糖尿病的功效，所以，老人、孩子、女性都适合常吃花生。如果觉得好请关注和点赞。
