最近经常发现餐桌上的荤菜剩的多了,反而素菜和凉菜几乎吃光,这也说明咱们老百姓越来越注重饮食的健康和口味了,今天主要是介绍一道凉菜,用料也比较简单,就是咱们常见的芹菜和花生,凉菜能体现出最原始的味道。
这道菜的味道清凉开胃,吃着有食欲,做法不难,一起来看看吧,快去试试吧。
【菜名】:花生米凉拌芹菜
【食材所需】:芹菜2斤、 花生米1斤
配料所需:花椒1小捏、八角1个、 生抽2勺、 白醋2勺、盐半勺
【烹饪过程】:
第一步:提前一晚准备,花生米清洗一遍后,泡在清水里过夜。做之前先准备一锅清水,大火烧开后将花生米连同准备好的花椒、八角以及1少食用盐倒入开水了,盖上锅盖后大火煮上二十分钟。
第二步:在煮花生米的时候,开始准备其他的食材。芹菜摘下芹菜叶,然后将芹菜杆用清水洗净,用刀却成小段,芹菜宽的地方用刀一切为二。切好后装盘待用。
第三步:另取一口锅,锅里加入水,大火烧开后倒入芹菜,可以放一小把盐,焯水半分钟就可以捞出,过凉水浸泡。芹菜凉的话就捞出,控水沥干待用。
第四步:芹菜控干水后倒入盆里,花生米也捞出控干水倒入盆里,用筷子将他们搅拌均匀。
第五步:然后就向芹菜和花生米的盆里加入调味品,调味品就是2勺花椒油、2勺白醋、2勺生抽以及半勺食用盐,在切上一些生姜末倒进去,一起搅拌均匀即可。
这样一道清新爽口的芹菜花生米就做好了,做法超级简单,不过在大鱼大肉面前,丝毫不逊色,比大鱼大肉还受欢迎,基本上上桌就被抢空。
【烹饪小贴士】:
1、要想芹菜脆爽,一定不要焯水太长,而且焯好水后,立马过凉水,这样做出来的芹菜口感最佳。
2、花生米一定提前一夜浸泡,浸泡的时间短的话,煮出的花生米影响口感。
3、调料的多少可以根据自己的喜好来,也可以加入少量的白糖,提鲜。
4、除了放芹菜和花生米,也可以加入其他的配菜,例如胡萝卜等。
5、最后搅拌完后可以准备一些香菜叶、熟白芝麻或者就是焯水后的芹菜叶点缀下,这样更上档次。
6、芹菜去掉的芹菜叶不要直接扔掉,可以做成凉菜或者烧汤等都可以,不要浪费了。