前些日子回老家带回来一兜自家种的花生,老人的说法是自家种的吃着放心,其实这都是爹妈满满的爱。记得小时候村里的小卖部就有用花生做的一道好吃的--糖霜花生,一口下去,厚厚的糖霜,吃完之后特别满足。每次爷爷给了零花钱我都会去买一点,一小会的功夫就吃的糖渣都不剩。
昨天看到朋友圈有人在晒糖霜花生,让我想起小时候的时光。我决定自己做一回糖霜花生,虽然是头一回做,但是也算非常的成功,一小盘,我们一家三口一小会就给解决了。甜丝丝的一口下去美到了心坎上,吃出了儿时的味道,这个有糖霜花生做法简单,有时间为自己做个小零嘴犒劳下自己吧。
【糖霜花生】
【所需食材】花生米,盐,白砂糖
【制作步骤】
1.首先我们准备花生米和盐,家里普通食用盐就可以,如果家里有粗盐那就更好了,这个盐用完还是可以炒菜吃的。
2.先把花生米清干净,控干水分,不用晾干,只要没有水滴即可。
3.把锅烧热,放入盐和花生,我用了半包盐,开始还有些心疼,后来想到盐一块钱一包,用掉半包,而且用完依然能炒菜,也就不心疼了。
4.用盐炒花生米不容易糊,炒熟了也会更好吃,小火炒,勤翻动,炒到能听到花生米噼里啪啦的声音就熟了,花生米就这样吃也能当下酒菜了,把花生米盛出来,盐里面的花生皮吹一下就干净了。
5.锅里加50ml清水,100g白砂糖,把糖熬化,一直搅拌到变浓稠起大泡。
6.把花生米倒进来翻炒,让花生米全部裹上糖,这时候就可以关火了,再加上一把熟芝麻炒匀,筛上30g玉米淀粉,再快速炒匀,这时候花生米再翻炒就一颗颗分离了,而且每颗花生米都挂着糖霜。
小时候只有过年才能吃到,每次都是一颗颗吃到停不下来,原来做法就是这么简单,喜欢您也试试吧。
小贴士:花生是油脂含量非常高的一种食材,白砂糖是含糖量较高,糖霜花生吃多后能量容易超标,不利于保持身材哦。另外,要注意一点:花生霉变后会产生大量的黄曲霉素,这属于致癌物质,对身体不好。发霉的花生吃着口感特别苦涩,一定要尽量避免食用。挑选花生时,一定要注意花生是否新鲜、有无发霉。
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