自从改革开放以后，我国居民的食谱发生了很大的变化。在改革开放以前，由于中国普遍的经济水平较低，中国人民的食谱还是以素菜为主，平时日子上很难吃到肉食，只有过年过节的时候才有肉吃。在改革开放以后，我国的经济水平不断的发展，吃肉这件事已经不是只有过年才能吃得到了，只要你想吃，什么时候都能吃到。特别是年轻人，生冷不忌，还特别喜欢吃火锅烧烤等油腻的食物，再加上现在年轻人普遍不喜欢健身运动，所以现在的年轻人很容易就得一种中老年人才会得的病，那就是血栓。如果我们平时吃的东西太过于油腻，运动量又少，这样就会造成我们的血管堵塞，长时间的积累就形成了血栓。所以我们平时一定要健康饮食，健身运动，作息规律，这样才能保证自己身体健康和有效的预防血栓形成。花生和“它”一起吃，是天然“阿司匹林”！血管干净，防血栓！
