枸杞叶猪肝汤
材料:枸杞叶(或用菠菜)、枸杞籽、猪肝。
做法:
1、猪肝切片,先用料酒、淀粉、胡椒抓匀腌5分钟。
2、锅内冷水放姜片、枸杞籽煮开,加猪肝煮1分钟后放枸杞叶或菠菜叶。
3、大火煮开后放盐、鸡精、香油,再煮半分钟出锅。
红枣花生山药煲莲藕
调味料:素鲜汤、盐、蘑菇精
步骤:
1、山药刨皮,洗干净,切滚刀块;莲藕洗干净,刨皮,切滚刀块;干杏鲍菇泡凉水,浸软,切块;红枣、花生分别洗干净。
2、把平菇、玉米棒、大白菜、冬瓜放入锅中,加水煮2小时后,捞出平菇、玉米棒、大白菜、冬瓜,成素鲜汤。
3、起锅,锅中倒入少许油,放入山药、莲藕煸炒,煸透。
4、取汤锅,放入步骤3的山药、莲藕,再放入干杏鲍菇块、红枣、花生,倒入步骤2的素鲜汤,大火烧开,调中小火炖4小时左右,调味加少许盐、蘑菇精,取出即可。
棒骨汤
1、棒骨处理下,用刀斩开。
2、清洗棒骨,冷水下锅煮。放入姜片,胡椒去腥。煮开五分钟后。
3、换清水煮温后再放入棒骨,重新放入姜片,枸杞,红枣。大火煮开后调小火。
4、白萝卜,胡萝卜,山药,清洗去皮,切成块状。
5、一个小时后再放入以上切好的各种块状蔬菜,调入盐。6装入容器即可。