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美食推荐:金枪鱼拌茼蒿,拌花生菠菜,西红柿鸡蛋疙瘩汤的做法

信息来源:sssooo.com   时间: 2020-03-01  浏览次数:16

金枪鱼拌茼蒿

美食推荐:金枪鱼拌茼蒿,拌花生菠菜,西红柿鸡蛋疙瘩汤的做法

用料

茼蒿一大把;金枪鱼罐头2大勺;生抽1大勺;米醋1/2大勺;白芝麻适量

做法

烧开一锅水(水中放一点点盐、一点点油,烫出来的绿叶蔬菜会格外翠绿),茼蒿的杆子部分先放进去烫一下,然后把全部茼蒿都按到水里,烫1-2分钟。

捞出控一下水。不喜欢湿漉漉的,也可以拧干一下,小心烫。

放到搅拌盆里,和金枪鱼肉、生抽、米醋一起拌匀就好了。最后撒点儿白芝麻。

麻酱拌花生菠菜

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用料

熟花生米;菠菜;芝麻酱;生抽;香油

做法

菠菜择去黄叶洗净,入沸水汆烫后捞出,挤去水分切碎

熟花生米去除外衣切碎

将菠菜、花生混合,用模具整出自己喜欢的形状摆盘(我用的是一个小茶杯)

将芝麻酱、纯净水、生抽以1:1:1的比例混合,再放少许香油拌匀

将调味汁淋在菠菜上即可

西红柿鸡蛋疙瘩汤

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用料

鸡蛋;西红柿;面粉;盐;香菜;葱;姜;食用油

做法

取适量面粉放入盆中

一边一点点加入水,一边用筷子不停搅拌,直至呈现出均匀的疙瘩状

锅中放少许油,放入葱、姜炒香

放入西红柿块炒至粘稠

倒入适量清水。水沸后放入面疙瘩快速搅散

煮至将熟放少许盐调味。一点点倒入鸡蛋液形成蛋花,撒上香菜末即可

    ——本信息真实性未经中国花生网证实,仅供您参考