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花生和它天生一对,一周吃一次,营养倍增还防癌,常吃好处多多!
醋泡花生用花生、醋制作的一道家常菜,具有增强记忆,抗老化,延缓脑功能衰退,滋润皮肤的功效。
花生含脂肪40%~50%,花生易被人体吸收,消化系数在90%左右。
食用花生可降低胆固醇。
醋与花生的“天仙配”是科学的,这在于花生米的价值突出